השרה לענייני WELL BEING

תגידו, 

יוצא לכם לחשוב איך בנוי העולם הפנימי שלכם? 

מהי הנפש? איפה היא נמצאת? מה יש בה?

איך פועל המוח שלנו? האם אפשר לשלוט עליו?

ומהי בכלל תודעה?

אפשר לחיות חיים שלמים מבלי לשאול את השאלות הללו - 

לקום בבוקר ולהתנהל כל היום בלי לנהל דיאלוג כלשהו עם עצמנו, עם מה שקורה לנו בפנים, בתוך הראש ובתוך הגוף. 

למעשה, ככה פחות או יותר אני התנהלתי, עד גיל מבוגר יחסית….(24). 

וככה למשל מצאתי את עצמי לומדת 4 שנים, תואר ראשון, בתחום שלא באמת עניין אותי (מנהל עסקים) 

רק בגלל שזה מה שרוב הסביבה שלי עשתה: האחים שלי, החברים שלי וכו',

בלי  שעצרתי ובדקתי עם עצמי לעומק, מה אני רוצה ומה באמת מעניין אותי?  

ההחלטה מה ללמוד בתואר השני התקבלה בצורה שונה לגמרי. 

הפעם, התשובה הגיעה מתוכי (תרפיה באומנויות) ו- 4 השנים הללו היו חוויה מתקנת

שבה לא היה לי רגע אחד משעמם ורוב הזמן הרגשתי שאני מרחפת מרוב עניין והנאה. 

אחד מהקורסים שלמדתי במהלך התואר היה קורס בפסיכולוגיה התפתחותית. 

קורס שבו לומדים מה קורה לאדם מגיל 0 עד גיל 7 

מבחינה קוגניטיבית, מוטורית, רגשית וחברתית. 

אני, שהייתי בשלבי הריון מתקדם עם הבת הבכורה שלי, יובל, 

הרגשתי שאני ברת מזל שאני מקבלת את הידע הזה, רגע לפני שאני הופכת להיות אמא

ושאלתי את עצמי למה לא מעניקים את הידע הזה לכולם? לכל מי שעומד להיות הורה?

ידע כל כך חשוב וקריטי, שיכול להיטיב עם כל כך הרבה הורים ותינוקות שנולדים 

ויכול למנוע כל כך הרבה טעויות ונזקים. 

המחשבה הזאת הלכה והתחזקה כשעבדתי 10 שנים כמטפלת,

בבית ספר לילדים עם הפרעות התנהגות קשות.   

ילדים שלהבנתי, ההפרעות שלהם נובעות אך ורק מכך שההורים שלהם (וההורים של ההורים שלהם….)

לא קיבלו את הידע הבסיסי והחשוב - מה תינוק צריך על מנת להתפתח בצורה תקינה. 

וכך, ככל שהעמקתי ולמדתי שיטות וכלים מעולמות הטיפול / אימון / מודעות והתפתחות,

הלך ונבט אצלי החלום - להנגיש ידע יעיל ויישומי לכלל האוכלוסיה. 

ידע שעוזר לאנשים לממש את הפוטנציאל הגבוה שאיתו הם הגיעו לעולם. 

במסגרת החלום הזה יזמתי והשתתפתי בפרויקטים שונים:

• זרעים של מודעות - הרעיון היה להכניס לתוכנית הלימודים השוטפת, מקצוע שבו אדם לומד את עצמו: איך בנוי העולם הפנימי / רגשי שלנו, מה יש בתוכו, אלו מנגנונים מפעילים אותנו וכיצד ניתן לנהל אותם בצורה מיטיבה.  התוכנית נכנסה למאגר התוכניות של משרד החינוך.

• פרויקט משותף של מעוז (רשת של מנהיגים ומנהיגות מכל החברה הישראלית) ויד הנדיב -

  פרויקט שמטרתו לקדם את תחום הלמידה הרגשית - חברתית (SEL - SOCIAL EMOTIONAL LEARNINGׂ ׂ) בצורה רוחבית, במערכת החינוך. 

• הקמת חמ"ל תודעה בחמ"ל האזרחי 

• פודקאסט שמטרתו להציג זוויות הסתכלות אלטרנטיביות למציאות הגלויה, הנראית לעין. 

• 
  

ו………..יש לי עוד חלום……!

תהיו איתי רגע…..ותחשבו:

נכון שכשתינוק נולד לוקחים אותו כל כמה שבועות לטיפת חלב,

על מנת לבדוק שההתפתחות שלו תקינה מבחינה מוטורית ופיזית?

(כיוון שיש טבלאות ורצף של התפתחות תקינה שהתינוק אמור להתקדם לפיה -משקל, גובה וכו'),

כך, יש היום גם ידע מסודר לגבי -

מה אנחנו אמורים ללמוד ולפתח בכל שלב, מבחינה רגשית - חברתית:

• כיצד לפתח זהויות בריאות

• איך לנהל רגשות

• איך להשיג מטרות אישיות וקולקטיביות 

• איך להרגיש ולהפגין אמפתיה כלפי האחר

• איך ליצור מערכות יחסים תומכות

• כיצד לקבל החלטות באופן אחראי ואכפתי 

ועוד שלל נושאים ומיומנויות שניתן ללמוד כיצד לפתח אותן בצורה מיטיבה.

ועכשיו תדמיינו שאת הידע העצום הזה המדינה תדאג להנגיש לכלל אזרחיה. 

איך זה ייעשה?

הממשלה תמנה שרה (או שר) שתהיה השרה לענייני - WELL BEING. 

התפקיד של השרה יהיה להנגיש לכלל האזרחים את הידע הטוב ביותר בתחומי הגוף / נפש / תודעה,  בכל שלב חיים שבו האזרח נמצא - מהלידה ועד הזיקנה. 

תדמיינו מציאות שבה מהרגע שאדם נולד ועד הרגע שבו הוא נפרד מהעולם – בכל שלב,

מתאימים לו את התכנים הרגשיים שיעזרו לו להתפתח, לצמוח ולחיות במלואו.

מחקרים מראים שאנשים מיומנים מבחינה רגשית (emotionally skilled) מגיעים להישגים טובים יותר

בבית הספר, מנהלים מערכות יחסים בצורה טובה יותר ומעורבים פחות בהתנהגויות לא בריאות  כמו התמכרויות, הפרעות אכילה, אלימות, חרדות ועוד. 

מחקרי החזר השקעה מצאו כי כל דולר שהושקע בתכניות כאלו בבתי ספר, חסך לחברה 11 דולר.

מחקרי אורך מצאו שהתערבויות SEL  איכותיות בשנות הלמידה בגן, היו בעלות השפעה ארוכת טווח עד בגרות-צעירה והובילו לתוצאות חיוביות יותר בחיים, בקרב ילדים שעברו את התכניות בהשוואה לילדים מקבוצת ביקורת.

ההשפעה באה לידי ביטוי במונחים של איכות ההשכלה, פחות אבטלה, פחות מעורבות בפעילות עבריינית, פחות שימוש בחומרים ממכרים ובריאות נפשית טובה יותר- כולם היבטים שעולים כסף רב למדינות.

אז מה אתם אומרים על הרעיון שלי?

אני מסתכלת על זה כסוג של חיסון (למזעור נזקים ) וכנתינת אפשרות ועזרה לכלל החברה,

להתפתח ולצמוח.

לא רק לאלו שידם משגת ויש להם את היכולת להגיע לתכנים כאלו, אלא לכלל האוכלוסיה. 

רוצים להצטרף אליי לחלום? 

יש לכם רעיון או מחשבה שהייתם רוצים לשתף אותי בהם? 

מאוד מוזמנים לכתוב לי :)